こんにちは、メゴルドです！ 最近の私の習慣は、 「~Grateful ~グレイトフル（感謝）」 を感じることです。 毎朝ジャーナリングをして、今日感謝したいことを書いています✏️ 例えば、 朝起きられたこと、天気が良いこと、昨日の夜にあった良いこと...