【やる気が出ない】身体もメンタルも不調な日

今日も口角あがってる〜？

メゴルドです！

と言う私が、今日はいろいろと不調続きで口角あがってないです。笑

いやでも、生きてりゃそんな日だってあるさー！と思うんだけど、やっぱどうしたって気分が上がらない。

原因は、お口の中で大暴走中の口内炎！！！！！

から始まり、生理開始、曇りで頭痛、仕事での疲れ・・・

いろいろ重なったんです。私は切り替えが苦手なので、頑張って切り替えようとしても、その沼から脱するのには時間がかかります。

追い討ちをかけるように、「もう何もしたくない」と食べた食器も放置してシンクに溜まってる、あちゃーな状態。笑

そんな状態になっている自分への苛立ちw w （さっさと洗えば済む話なんだけどね）

もう、こうなったら、寝るしかない！！これからもう寝ます🤣

寝て、明日起きたら、まずジャーナリングしよ。

でも、今ブログ書く元気があるのは、実は秘密があるんです。

それはね、これ！！　大正製薬の口内炎パッチ大正クイックケアのおかげなんです！！

今までこんなにいいものを知らなかったのが、本当に悔やまれるくらいの最高な商品なんです！笑

口内炎って、ご飯を食べる幸せが痛みによってダダ下がりするじゃないですか😭

そんな時に、このパッチが口内炎を覆って蓋をしてくれるような感じで痛みを軽減させてくれるんです、、、まじで助かる😇

口内炎でテンション下がった時は、これをすぐに使って欲しいです！カンゲキします。

面倒なので朝から少し我慢してたんだけど、もったいぶらずにもっと早く貼ればよかった😅

貼った後、ストレスがかなり減ったのでw

みなさんもぜひ、お試しくださいね❣️

こういう日は、がんばりすぎず、早く寝るのが一番ですよね。

そして、やっぱりお茶でもゆっくり飲んで、穏やかな音楽を聞いてリラックスしたり。

何もできない自分は怠惰なんかじゃなくて、今は身体が休みたいというサインを出していることにしっかり気づいてあげられたらいいですよね〜

最後に、先日、お茶の水のカフェで頼んだお茶の写真を載せます🍵

このブログを読んで、少しでも口角を上げてもらえたら嬉しいです🥰

それでは、また次のブログでお会いしましょう💜

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